Сновидения и толкование сновидений
Сны снятся всем людям, но все могут запомнить свои сновидения после пробуждения.
В начале прошлого века такие психологи, как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, декларировали свой анализ сновидений.
Самый важный вывод, который можно сделать из их бесценных материалов, сводится к тому, что каждый из нас знает гораздо больше о самом себе — о своем организме, своем окружении и даже об образе жизни — чем мы представляем себе во время бодрствования.
Во время сна мы открываем свой разум для различных уровней собственного подсознания.
В подсознании хранится память не только о всех предыдущих событиях, но и о настоящих, и даже будущих.
Подсознание обладает удивительным свойством находить решения задач, стоящих перед нами. Оно также дает нам практические советы по всем практическим вопросам. Подсознание помогает даже экстрасенсорному восприятию.
Сны помогают нам диагностировать физические недуги, указывая нам на те симптомы, которые мы легко пропускаем в обычном состоянии, а также часто дают нам советы по исправлению наших взаимоотношений с окружающими.
Во время сна мы можем получить знания по всем вопросам своего существования — физического, ментального, духовного.
По мнению Юнга, глубинные структуры подсознания происходят из подлинной духовной реальности и именно они являются «коллективным бессознательным».
Согласно этой концепции, всякий разум может найти общие точки соприкосновения с другим в виде универсальных символов — образов, которые имеют общее значение для людей всего мира.
Например, такой символ, как лев или иная большая кошка, имеет универсальное значение силы и живучести. Птицы часто символизируют любовь или заботу; вода часто означает сам Дух. Старик или фигура деда могут символизировать наше Высшее Я или нашу собственную внутреннюю мудрость. Мифы и волшебные сказки различных народов имеют много общего, и в этих совпадениях проявляется универсальность символики и основных тем. Иногда наши собственные сновидения содержат в себе символы такого рода.
Безусловно, не все символы наших снов являются универсальными. Многие из них (если не большинство) могут быть истолкованы наилучшим образом при обнаружении ассоциаций с определенной личностью или объектом.
Например, приснившееся ружье может означать совершенно разные вещи для оружейных дел мастера и для жертвы войны.
Не существует «плохих» снов, так как каждое сновидение предназначено помочь сновидцу.
Сны о катастрофах могут являться всего лишь напоминанием о том, что следует изменить свою диету или привычки, или могут давать выход эмоциям, накопившимся на протяжении жизни.
Сны могут стать бесценными советчиками, если мы только научимся работать с ними.
Например, одному человеку приснилась фигура в униформе без головы. Это может означать, что тот не должен «терять головы», слепо придерживаясь инструкций, и тогда он сможет выучить великий урок, следуя собственному духу.
Мужчине, которому приснился дикий человек, бегущий по улицам и громко орущий, можно сказать, что сон содержал в себе совет контролировать свои порывы.
Пытаясь истолковать сновидение, человек может считать, что почти все во сне следует воспринимать буквально. Например, если человеку снится, что он ест салат, это может означать, что ему следует изменить диету и сделать упор на салаты.
Нам может явиться во сне человек, о котором мы не слышали уже долгое время, и в тот же день — бац — встречаем его на улице.
Иногда же происходящее в сновидениях может иметь более символическое значение. Сны о множестве комнат, которые предстоит изучить, могут говорить о том, что настал момент открыть двери в непознанные пространства собственной души. Автомобиль может символизировать физическое тело и напоминать о том, что следует позаботиться о состоянии собственного здоровья.
Сны же о рождении и смерти обычно еще более символичны, так как они указывают на новые начинания, а иногда на то, что следует отказаться от прежнего образа жизни. Иными словами, приснившаяся смерть означает «смерть» какой-то части нашей прежней личности.
Например, женщина, которой снятся похороны жены ее духовника, должна понять, что ей следует пересмотреть духовные аспекты своей жизни.
Сон о беременности или о заботе о младенце, которого женщина никогда раньше не видела, вовсе не обязательно является «вещим». Такой сон может просто знаменовать собой рождение новой идеи или плана.
Агрессия во сне часто показывает, что у нас накопилось много нерешенных вопросов, которые мы сами же боимся начинать решать.
Одной женщине врачи рекомендовали воздержаться от шоколада, и все же она ела шоколад, несмотря на угрозу, которой подвергала при этом свое здоровье. Однажды ей приснилось, что она нелегально переходит мексиканскую границу с целью купить шоколад. Безусловно, ей было проще растолковать этот сон, чем кому бы то ни было — ей просто указывалось на то, что не следует нарушать диету, а ее пристрастие к шоколаду является чем то «нелегальным».
Сны не всегда запоминаются, но если перед тем, как заснуть, дать команду подсознанию зафиксировать сновидения, то они начнут вспоминаться сразу после пробуждения.
Рассмотрев свою жизнь и припомнив сновидения, мы можем определить значение символики сновидений, особенно, если те часто повторяются. Символы, являющиеся в снах, не обязательно должны означать для всех одно и то же, так как сновидения столь же индивидуальны, как сами сновидцы.
Научиться понимать то, о чем нам говорят сновидения не сложно:
1. Записываем свои сны ежедневно.
2. Начнем с осознания того, что чувство, присутствовавшее в сновидении, не менее важно, чем сюжет. Кроме того, учитывая множественность уровней нашей психики, одни и те же символы могут иметь различное значение.
3. Помним — в большинстве случаев каждый персонаж из нашего сна символизирует какую-то часть нашего Я. Наблюдаем за поступками, речами, эмоциями персонажей из наших снов и сравниваем их со своими собственными действиями в обыденной жизни.
4. Запоминаем повторяющиеся символы, персонажи и эмоции наших сновидений. Заводим личный «толковый словарь сновидений», в который будем записывать значение этих символов для нас.
5. Работая со сновидениями, никогда не забываем о том, что наш сон может быть очень важным, даже если нам не сразу открывается его значение.
Главная цель сновидений — помочь нам осознать, что происходит в нашей жизни.
Сны могут продемонстрировать нам наши скрытые желания и рассказать о нуждах нашего организма. Они помогают нам получить прозрения и принять верное решение, основанное на том, что нам известно на уровне подсознания.
Например, сны способны дать нам совет по поводу того, как исправить взаимоотношения с другими людьми, но лишь тогда, когда мы предприняли в этом направлении осознанные шаги. Когда мы намечаем планы и принимаемся за дело, сны помогают нам увидеть конечную цель более отчетливо.
Работа со сновидениями подобна разговору с надежным другом, знающим о нас практически все и всегда готовым обсудить все наши жизненные перипетии. При таком разговоре друг будет преимущественно слушать, редко вставляя замечания и давая советы, но и такого доброжелательного внимания, как правило, достаточно для того, чтобы мы сами начали находить ответы на назревшие вопросы.
Эти ответы мы знали всегда — просто иногда не замечали их.
по материалам Эдварда Кейса.
