Рейки и цвет гармонизация гармонизация чакр

Энергия цвета — это кратчайший путь к гармонии и успеху.
На каждого человека цвета оказывают одинаковое воздействие. Этот факт был доказан проведенными исследованиями. Поэтому можно использовать различные методы влияния цвета на психику и, как следствие, на физическое состояние.
Я предлагаю практику гармонизации чакр, используя карточки цвета каждой чакры и утверждающие настрои для снятия блока по каждой. Эта практика достаточна проста и помогает для медитаций в любых условиях. Можно одновременно использовать все карточки, а можно просматривать именно цвета той чакры, в которой стоит блок. Достаточно несколько раз в день, по самочувствию и по движению души.

Красный цвет, прежде всего, означает жизнь.
Это цвет лидера и уверенного в себе человека. Если сложно принять верное решение, осуществить задуманное, то именно красный цвет избавляет от всех сомнений, помогает быстрее сделать правильный выбор, верно расставить акценты, более ясно посмотреть на ситуацию, оценить приоритеты. Красный цвет придаёт сил для борьбы за свое мнение и за свою точку зрения.

Непомерное стремление человека к социальному успеху, сопровождающееся желанием иметь больше материальных благ, при этом его склонность к раздражительности, возбудимости и вспыльчивости, говорит о том, что в ауре этого человека присутствует избыток красного цвета. На физическом уровне это может приводить к повышению артериального давления, проблемам в позвоночнике.

Недостаток красного можно определить наличием низкого гемоглобина, нарушениями обмена веществ. Красный стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы, иммунитет. Эффект от красного можно заметить после долгой прогулки на холоде. Если нужно срочно согреться, то нет ничего лучше красных шерстяных носков. Но если давление повышено, то лучше исключить красный.

Красный цвет это цвет корневой чакры Муладхары. Гармонизируя эту чакру, мы приводим в равновесие те, качества, с которыми она связана: уверенность, стабильность, подвижность, общий тонус, жизненную энергию. Но чрезмерная активность красной чакры может негативно сказываться на поведении. Появляется агрессия, излишняя вспыльчивость. Люди становятся нетерпимыми, чаще ревнуют.

Во время сеансов Рэйки можно создавать красное освещение.

Оранжевый — духовный цвет.
В религиозной трактовке — это цвет смирения и отречения, укрепления воли. А вот в бизнесе он символизирует карьерный рост и успехи.
Оранжевый обладает собственной особой теплотой и энергией, лучится позитивом и оптимизмом. Его использование благоприятно сказывается на работе мозга, стимулирует активную деятельность, творчество. Оранжевый влияет на концентрацию внимания. Он играет важную роль во время ведения переговоров, ведь с помощью оранжевого цвета легче устанавливается диалог с собеседником, его проще расположить к себе. Основные ассоциации — это лидерство, смелость, приключения, жизненный тонус. Его можно использовать при работе в области торговли, недвижимости и права.

Этот цвет любят мечтатели и те, кто доверяют своей интуиции. Оранжевый цвет помогает постоянно находиться в хорошем расположении духа, снимает стресс и раздражительность, улучшает работу мозга, усиливает волевые качества.

Что касается применения на сеансах Рэйки, то оранжевый цвет хорошо тонизирует, создает ощущение тепла и радости, улучшает настроение. Он снимает головные боли и усталость, используется при лечении апатии и анемии. Оранжевый также помогает для лечения селезенки, почек, бронхитов, астмы, камней в печени.

Этот цвет рекомендуют для улучшения аппетита — он полезен для работы пищеварительного тракта. Парадоксально, казалось бы, но при этом оранжевый способствует похудению. Мы можем утверждать, что он не столько усиливает аппетит, сколько нормализует обменные процессы в организме и помогает нам есть только тогда, когда нам действительно этого хочется, а не от скуки. Кроме того, если человек после приема пищи находится в «оранжевом цвете», то это помогает ему переваривать и правильно усваивать пищу.

Оранжевый цвет регулирует работу эндокринных желез, а значит, отвечает за гормональный фон человека и регулировку деятельности всего организма — поэтому его также считают цветом Солнца и Жизни. Например, для улучшения работы щитовидной железы можно порекомендовать носить на шее оранжевый шарф.

Оранжевый цвет сказывается на работе всех гормонов. В биоэнергетике оранжевый — это «основной инстинкт», к которому человек переходит после «самосохранения» красного. Таким образом, пробуждение второй чакры происходит во время полового созревания. Вторая чакра отвечает за все вопросы, связанные с сексуальностью и семьей. Если мы собираемся создать семью, то лучше окружить себя оранжевым цветом. Еще одно положительное влияние цвета на характер человека — повышение чувства собственного достоинства.

Преобладание оранжевого цвета в ауре указывает, что человек может и умеет давать и принимать, и настроен на сотрудничество. Обладатель оранжевой ауры уступчив и терпелив.
Избыток оранжевого цвета предупреждает, что его носитель — чрезмерно гордый и высокомерный человек, утративший способность радоваться простым вещам. Дисбаланс оранжевого может также приводить к неспособности творчески реализовать себя, к неудовлетворенности, беспокойству.

Недостаточная активность оранжевой чакры Свадхистаны деструктивно действует на таз, лимфатическую систему, почки, желчный пузырь, половые органы и все жидкости, имеющиеся в организме: кровь, лимфу, пищеварительный сок.

Желтый цвет насыщает человека энергией и любовью к жизни. Ключевая фраза для желтого цвета — «я делаю«.
Он указывает на ум, знания, мудрость, самодостаточность, плодородие и зрелость. Этот цвет придает энергии, оптимизма, успокаивает и расслабляет. Именно желтый носит название интеллектуального цвета. Он положительно сказывается на памяти, творческой деятельности, способствует мыслительному процессу.

Но существует множество оттенков желтого, все они оказывают различное влияние на человека. Взять, например, лимонный и медовый. Медовый оттенок является более зрелым, не каждому он по душе. Ведь он ассоциируется с осенью, с вечером. Поэтому некоторые люди плохо воспринимают медовый цвет. А лимонный ассоциируется с осенью и утром, поэтому может оказывать противоположное влияние. Хотя цвета и похожи, но по своему воздействию они отличаются.

Желтый цвет может указывать на скрытую душевную болезнь, нестабильность психики человека.

Если в ауре человека преобладает желтый цвет, то это свидетельство сильной воли, авторитетности, силы личности, умения владеть своими чувствами и желаниями, излучения тепла и открытости.

Желтый цвет управляет пищеварительными процессами и оказывает очищающее действие на печень и кишечник, т.е. является очистительным для всей системы, но особенно для кожи, отвечает за усвоение полезных веществ и пищи, особенно за усвояемость кальция. Поэтому человеку с такими вопросами во время сеанса Рейки можно давать желтый цвет в область третьей чакры.

В случаях нервного истощения, псориаза, дерматита и других кожных заболеваний, несварении желудка, запорах, беспокойствах печени, диабете можно делать медитации на желтый цвет. Если желтого недостаточно, то это может вызывать обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но желтый цвет не стоит использовать при бессоннице.

Лучше не окружать желтым цветом маленьких детей, они реагируют на него негативно — начинают плакать. Также лучше не использовать его в качестве основного цвета стен в комнате. Иначе есть риск постоянно терять контроль над собой. Желтый цвет плохо влияет на сдержанность.

Желтый соотносится с третьей чакрой, Манипурой, расположенной в зоне солнечного сплетения. При наличии дисбаланса в этой зоне нужно обратить внимание на работу дыхательной системы и диафрагмы, пищеварительной системы, желудка, поджелудочной железы, печени, селезенки, желчного пузыря, тонкого кишечника.

При гармоничной работе чакры появляется способность правильно судить о жизни, а также независимо вырабатывать личное мнение. Манипура дает возможность усваивать знания и опыт, которые формируют личность.

С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь человеку реализовать свое предназначение в материальном мире, — выполнить свою жизненную миссию, используя таланты и способности, и пройти по личному пути судьбы в материальном мире так, чтобы достигнуть самореализации на всех уровнях..

Когда Манипура уравновешена, человек может сдерживать свои эмоции и справляться со своими чувствами, желаниями и ожиданиями. Он умеет адекватно проявлять волю. Он чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением.

При отсутствии равновесия в чакре может проявиться стремление манипулировать другими людьми, злоупотреблять властью — или наоборот, слабость и неспособность к волевым поступкам. Возникает чувство гнева и обиды на мир, которое человек пытается тщательно скрывать, делая вид, что «все нормально». Между тем, подавляемые чувства не дают покоя, и он может страдать от приступов депрессии и ярости. Избыток желтого говорит о том, что человек склонен брать на себя больше, чем он может выполнить, у него завышена оценка своих достижений и возможностей.

Яркая активность чакры свидетельствует о креативности, интеллектуальном и аналитическое мышлении, а также чувстве юмора. Этот цвет преобладает в ауре умных людей.
Низкая энергия активности чакры говорит о том, что в жизни человеку не хватает шуток и веселья. Следует развивать творческое начало, учиться входить в состояние вдохновения и воли к активному действию.

Зелёный цвет по праву считается цветом жизни. Не случайно с ним у нас ассоциируется природа.

Главная цель зеленого цвета — это сохранение богатства и процветания. Останавливаться лучше на теплых оттенках. Сочный зеленый цвет помогает избавиться от тревожности и волнений. Он оказывает освежающее действие, позволяет сохранять бодрость и оставаться в тонусе.

Любители этого цвета, как правило, уверенные в себе и уравновешенные люди. Они приятны, неравнодушны, добры и щедры. В большинстве случаев те, кто выбирает зелёный, открыты для всего нового, но при этом сами редко идут на риск, предпочитая проверенные пути достижения цели.

Символика зеленого цвета проста и чиста — это цвет юности и рождения, цвет жизни и надежды.

С зеленым цветом связана сердечная чакра Анахата, отвечающая за сердце, систему кровообращения, легкие, иммунную систему, вилочковую железу, кожу, кисти рук.

Зеленый — это болеутоляющий, гипнотизирующий цвет. На человека воздействует благоприятно, успокаивает: дает разрядку нервной системе, понижает внутриглазное давление, улучшает слух, усиливает циркуляцию крови, снижает кровяное давление (расширяет сосуды), облегчает мышечную деятельность, повышает тонус, создает ощущение тепла. Его можно использовать при лечении язв, головных болях, простудных заболеваниях, для нейтрализации злокачественных клеток. Зеленый цвет нейтрализует воздействие шумов, а также делает человека терпеливым.

Зеленый цвет поднимает жизненный тонус и создает реальное ощущение отдыха при нервной раздражительности, истерии или бессоннице. Но лучше избегать воздействия этого цвета с утра. Утром нужна бодрость, а зеленый будет тянуть вас к релаксации. Он уменьшает влияние укачивания, смягчает морскую болезнь и предотвращает рвоту, оказывает некоторое болеутоляющее действие.

Если сесть на диету или регулярно заниматься спортом, то зеленый цвет окажет необходимую поддержку. То есть, он влияет не на результат, а на сохранение уже имеющихся достижений. Много зеленого может работать как снотворное, полностью расслаблять организм.

В общении с теми, у кого уравновешена Анахата, люди чувствуют себя непринужденно и свободно, они с легкостью раскрывают сердца. Такому человеку легко «изливать душу», чувствуя понимание с его стороны, причем он создает гармонию повсюду, где появляется.

Когда сердечная чакра не уравновешена, человек испытывает страх быть покинутым, потерять любовь. Он «погружается» в чужие проблемы до такой степени, что они разрушают его уравновешенность или мешают жить, так как он пребывает в боли и страдании другого человека. Тёмный или тусклый зелёный цвет указывает на стресс, раздражение и гнев. Избыток зеленого цвета — это жажда власти и злоупотребление ею, желание манипулировать людьми, холодность чувств. Где зависть и страсть — там аура неприятного землистого зеленого цвета.

Когда в сердечной чакре присутствует дисбаланс, человек может дарить и любить просто для того, чтобы получить одобрение или привязанность со стороны других. А вот активность Анахаты свидетельствует об искренности, чувственности, способности безусловно любить и общаться.

Низкая энергия активности сердечной чакры сигнализирует о том, что необходимо «открыть сердце» и лучше прислушаться к мыслям и эмоциям. Слишком мало зеленого — это причина появления аллергических реакций.

Наличие зеленого цвета в области головы говорит об общительном и социальном человеке. Он — хороший друг. Его личность интенсивно растет, в гармонии с телом, разумом и духом.
А изумрудно-зеленая окраска — признак гениальности.

Голубой цвет неоднозначный по своей символике и мироощущению. Он успокаивает и охлаждает.

Если продиагностировать людей творческих профессий — актеров, режиссеров, музыкантов, педагогов — всех тех, чья профессия связана с голосом, то среди них найдется много людей, у которых есть астма, проблемы с бронхами или щитовидной железой. И это не случайно, поскольку горловая чакра Вишудха отвечает за горло, шею, голосовые связки и голосовые органы, щитовидную железу, челюсть, верхнюю часть легких, нервы, мышцы и руки. А именно эта чакра подвергается сильным нагрузкам у людей перечисленных профессий.

Место расположения голубой чакры, Вишудхи — это область шеи. В древности говорили, что голубая чакра настраивает связь тела и головы. Для скорейшего установления контакта с незнакомыми людьми используем голубой цвет в своей одежде. Также пятая чакра отвечает за иммунитет. Работа щитовидной железы связана с голубым цветом. Окружив себя им, можем избавиться от частых мигреней и перестанем постоянно посещать отоларинголога.

Если чакра сбалансирована, то человек чувствует себя свободным, самостоятельным и не зависящим от других, он решителен и имеет адекватное представление о себе. Чувства, рассудок и мысли находятся в единстве. Горловая чакра создает способность понимать силу мысли и обнаруживать в речи других смысл, который нельзя выразить словами.

Человек с гармоничной Вишудхой может контролировать свою речь — в том числе и хранить молчание, внимательно слушая то, что говорят другие. Также он не испытывает потребности повышать голос, чтобы заставить услышать себя.

Если горловая чакра находится в дисгармоничном состоянии, то возникают трудности с самовыражением, проблема общения личности и тела, проявляется боязнь выражать свои истинные мнения, что разрушает самооценку. Человек может говорить сбивчиво, заикаться, чувствовать, что ему не удается найти ясные и понятные слова, чтобы выразить свои мысли.

С точки зрения физиологии голубой цвет отвечает за иммунную систему. Иммунитет — это прием и обработка информации, равно как и реакция на нее. Голубой контролирует рост и формирование белков иммуноглобулинов. Эти белки нейтрализуют ядовитые вещества и участвуют в опознавании и уничтожении вирусов и микробов. Этот цвет можно назвать «дезинфицирующим».

Бирюзовый оттенок представляет собой сочетание голубого и зеленого. Основное действие бирюзового сходно с голубым — физическое успокоение. Но дополнительно этот цвет снижает агрессивность, укрепляет эмоциональную стабильность. Бирюзовый цвет можно встретить в комнатах для медитации.

При сбоях в работе голубой чакры может развиться аллергия. Это происходит потому, что во время стрессов голубая чакра может воспринять любое вещество, попадающее в организм, как яд — то есть, «перестраховаваться». При этом вырабатываются антитела на это вещество, и возникает иммунная реакция, которую мы называем аллергией. Восстанавливая работу голубой чакры, можно лечить аллергию без применения лекарств.
Кроме того, голубой цвет символизирует космический дух, одухотворенность. В астрологии голубой цвет соответствует Юпитеру и Урану.

Синий цвет символизирует божественность. Одежды Иисуса и Богоматери в иконописи и живописи были синего цвета. В христианских храмах синие купола символизируют небо. В Древнем Египте пирамиду изнутри красили синим цветом.

Синий цвет — цвет постоянства и глубины, мудрости и знания. Символизирует вечные ценности, глубокие раздумья, внимание, самоуглубление, постоянство, преданность, правосудие, совершенство, мир, улучшает концентрацию внимания. Синий является синонимом меланхолии. Атмосфера безмятежности, которую он несет, сходна с консерватизмом. Если человек по натуре меланхолик, то ему лучше не использовать синий цвет. Альтернативной ему могут стать желтый или оранжевый. Синий — холодный цвет, поэтому он оказывает успокаивающее влияние на организм человека. Он помогает справиться с высоким давлением или температурой. Слишком много синего воздействует на гормоны.

Из отрицательных характеристик синего цвета можно выделить фанатизм и подчиненность — может быть, поэтому синяя ткань часто используется для рабочей одежды. Темно-синяя форма используется служащими железной дороги во многих странах мира. Отчасти форма синего цвета связана еще и с тем, что он развивает терпение и усидчивость.

Синий — это Аджна-чакра или «третий глаз». Она отвечает за сознательное восприятие, управляя различными умственными способностями, памятью, силой воли и знанием. Именно эта чакра позволяет человеку подключаться к подсознанию и интуиции.

Аджна играет важную роль во всем, что связано с созиданием, именно она способствует приходу вдохновения. Раскрытие чакры помогает подняться над материальным миром, способствует осознанности.
Аджна связана со следующими органами тела: центральной нервной системой, лицом, глазами, ушами, носом.

На физическом уровне эта чакра является центром управления деятельностью центральной нервной системы. На духовном же она отвечает за способность экстрасенсорного восприятия: ясновиденье, яснослышанье и яснознание. Чем больше раскрыта и лучше уравновешена чакра третьего глаза, тем более свободно и широко наши органы чувств способны воспринимать события, которые не доступны нашему физическому зрению.

Если чакра раскрыта, человек способен различать, когда им управляют эмоции и мысли, а когда его картина мира, общественные нормы и привычки. Одна из самых объективных характеристик уравновешенности чакры — это интуитивные способности во всех их проявлениях.

Когда Аджна работает дисгармонично, человек может воспринимать жизнь через интеллект, рационализм и логику. Подобное состояние приводит к ограниченному восприятию мира, ибо то, что не соответствует этому, объявляется попросту лишенным смысла. Все, связанное с духовностью, может быть отметено, как «нелогичное» и «ненаучное».

Если много синего в ауре, то это может свидетельствовать о глубоких знаниях, справедливости, честности, смелости, одаренности, компетентности, парапсихологических способностях, целительном воздействии на людей. Избыток этого цвета в ауре говорит об отрешенности, уходе от земных реалий, медлительности мыслительных процессов. Возможны болезни глаз, склонность к головным болям, ночным кошмарам. Темно-синее сияние окружает глубоко верующих людей.

Фиолетовый цвет улучшает работу сердца и легких, увеличивает выносливость организма. Это цвет императоров, королей и духовенства, а также целителей и творческих людей.

В основе фиолетового лежит красный и синий. Его составляющие — это полные противоположности. Но он уравновешивает мужскую и женскую энергии в человеческом организме, помогает научиться принимать все происходящее со спокойным сердцем, успокоить душу и напитать ее энергией вдохновения. Фиолетовый объединяет тело и мышление, материальные потребности с потребностями души.

Фиолетовым правит Сахасрара, коронная чакра. Это центр совершенства человека. Она находится не в теле человека, а над головой и является замыкающей, аура на месте фиолетовой чакры создает связь с космосом. Она расположена в области вершины черепа и является безграничным хранилищем знаний, а период ее развития бесконечен. Сахасрара символизирует просвещение и связь с высшими уровнями духовного сознания, объединяя энергии всех нижних энергетических центров.

При раскрытой Сахасраре сознание человека становится совершенно спокойным, он воспринимает себя как часть сущности. Чем больше разрабатывается Сахасрара, тем чаще наступает ощущение равновесия и гармонии, как с собой, так и со всей Вселенной. Человек может получать ответы от Вселенной через свою душу, которая является её составляющей. Он испытывает не столько потребность «делать», сколько потребность «быть».

Человек воспринимает такие эмоции, как страх, гнев и недовольство в качестве дополнительных инструментов для развития понимания; он умеет погружаться в себя и глубоко разбираться в них, чтобы понять их источник и избавиться от них.

Когда коронная чакра раскрыта недостаточно хорошо, человеку кажется, что он существует сам по себе, вне связи со Вселенной. В результате он не может освободиться от страхов и противоречий. Человек может ощущать, что у него нет предназначения в жизни, находится в разладе с самим собой. Ему не хватает уверенности в себе и доверия к миру. Дисфункции в седьмой чакре выражаются жалостью к себе, ощущением мученичества. На физическом уровне выливаются в болезнь Паркинсона, высокое кровяное давление.

Орган, за который отвечает Сахасрара, — это головной мозг. И фиолетовый здесь отвечает за интуицию, прозрение, постижение сути вещей.
Сверхактивность чакры, высокий поток, свидетельствует об интуиции, чувственности и излучении, сильных духовных качествах. Низкая активность чакры может привести человека к стрессу.

Из людей с преобладанием фиолетового цвета в ауре получаются умелые целители, а если они занимаются творчеством, то их произведения отличаются естественностью и языком, который понятен каждому.

Во время лечения Рэйки фиолетовый помогает при негативных психических состояниях: невроз, потеря веры, отчаяние, потеря самоуважения. Благодаря сильному воздействию на подсознание фиолетовый цвет может помочь человеку избавиться от глубинных страхов. Он помогает бороться с ипохондрией, меланхолией, истерией, а также с маниакально-депрессивными состояниями.

Фиолетовый лечит такие физиологические заболевания, как сотрясение мозга, эпилепсия, невралгия, рассеянный склероз. Его не рекомендуется носить людям с тяжелыми психическими заболеваниями и страдающим алкоголизмом. Однако, рекомендуется носить при бессоннице и мигрени.

Мудра для раскрытия Сахасрары — это всем знакомая поза «Гассе», которую используют во время инициации в Рэйки и медитаций. Она гармонизирует весь организм, помогает человеку стать целостным и почувствовать себя единым со всем мирозданием. Это совершенно удивительное ощущение. Недаром эта поза используется для молитвы во многих религиях.
При выполнении мудры ладошки прижаты друг к другу, а пальцы совмещаются зеркально. Если при выполнении мудры поднять руки ко лбу или над головой, то ощущения усиливаются.

Белый цвет — это цвет успешных людей.
Белый цвет не означает отсутствия цвета — это сочетание всех цветов. Белый цвет — это безграничность. Он обладает огромной силой, способен наставлять и побуждать людей к действию. Одновременно он дарит свежесть. Белый цвет может быть любым, он является истинным совершенством. Любое качество — доброта, справедливость, открытость и искренность могут быть заложены в белом цвете.

Белый цвет стимулирует работу органов зрения и эндокринной системы. Он очищает организм от шлаков.

Восприятие цветов происходит не только через глаза, но и через кожу. Этот факт был доказан, поэтому белая одежда положительно сказывается на сознании. Она полностью окутывает организм своим воздействием. Творческие люди, стремящиеся к покою и мирному существованию, желающие обрести независимость и свободу выбирают белый цвет. Но слишком много белого вызывает ассоциацию с больницей. При избытке этого цвета мы можем быть раздражительными, утомляемыми. Слишком много белого негативно сказывается на трудовой деятельности, поэтому во всем нужно понимать меру.

Черный цвет очень влияет на человека, изменяет его. Он поглощает свет.
Часто черный цвет становится симптомом депрессии, тоски, угнетенности, неуверенности. Но вместе с этим он позволяет нам отдохнуть, дает позитивный настрой.

Вибрации черного цвета создают протест, несогласие с внешним миром. Такой человек может постигать те области, которые закрыты для других.
Черный поглощает, но и отдает. А отдает он возможность понять то, что скрыто. Если человек хочет докопаться до истины, то он выбирает черный. В момент размышлений и осмыслений надеваем черное. Или когда хотим скрыться от посторонних глаз.

Цель черного цвета — это вызов. Чтобы добраться до белого, необходимо пройти через черный. Только после этого можно добиться осознания. Черный пронизан белым, но понять это можно, только впустив черный в себя. Черный цвет способен маскировать, скрывать недостатки. Человек, который носит черное, находится в поиске важной части жизни, он испытывает недостаток необходимого. Выход из черного нельзя делать резко, нужно постепенно добавлять другие цвета.

Методик цветотерапии много, и если пользоваться любыми, то наша жизнь начнет изменяться к лучшему. И будем все здоровы и благополучны!

использовались материалы Анны Гак, Мастера Рейки Усуи Шики Риохо


Также рекомендую:

Тонкие тела человека

Энергетическое тело является составной частью человека. Можно в него не верить, но оно от этого не исчезнет.  Оно имеет свою анатомию и особенности функционирования. Рассмотрим строение энергетического тела, сделав упор на использование данных знаний в практических целях.  На просторах интернета появилась интересная статья, автор нигде не указывается. Я взяла ее за основу, внеся свои правки, исходя из своих знаний.

Энергетическая структура человека

Энергетическая анатомия человека держится на основных энергоцентрах, чакрах. Если они активированы и не заблокированы, то человек полон сил и благополучия. Согласно чакровой системе, человек разбит на семь уровней и каждый уровень за что-то отвечает.

Духовный рост

В течении всей жизни человек развивается физиологически, психологически и духовно, Физиологически и психологически всегда, а вот к духовной части он приходит в тот момент, когда осознает, что его образ жизни не приносит ему удовлетворения и радости. Поэтому духовный рост личности — важная составляющая в развитии человека. Он доставляет ему истинную радость и побуждает его делиться этой радостью с окружающими.

Медитация очищения сердца

Шива сказал: В любой удобной позе, постепенно пропитай область сердца великим покоем. Метод очень простой, но он творит чудеса — попробуйте его. Любой может его попробовать, это неопасно. В удобной позе: главное чувствовать себя непринужденно. Так что не надо принимать никакой специальной позы, или асаны. Будда сидит в особой позе, но в ней он чувствует себя удобно.

Медитация открытия сердца

Медитация открытия сердца позволяет максимально раскрыть сердечную чакру, очистить сердце от негатива. Работа с этим органом позволит в дальнейшем контролировать свои эмоции и чувства. Сжатое сердце не позволяет высвободиться духу человека, что влечет за собой частую смену настроения, депрессии, апатии и т.д.