Статьи с тегом «4 чакра»
![](/media/cache/cd/d6/cdd601411511a0aee358d1f7fd47673f.jpg)
Энергетическая структура человека
Энергетическая анатомия человека держится на основных энергоцентрах, чакрах. Если они активированы и не заблокированы, то человек полон сил и благополучия. Согласно чакровой системе, человек разбит на семь уровней и каждый уровень за что-то отвечает.![](/media/cache/80/cc/80cc12b1d5c3b10d39651b0a62f23669.jpg)
Медитация очищения сердца
Шива сказал: В любой удобной позе, постепенно пропитай область сердца великим покоем. Метод очень простой, но он творит чудеса — попробуйте его. Любой может его попробовать, это неопасно. В удобной позе: главное чувствовать себя непринужденно. Так что не надо принимать никакой специальной позы, или асаны. Будда сидит в особой позе, но в ней он чувствует себя удобно.![](/media/cache/a3/f8/a3f83e473a7727cab17c9f100706f26c.jpg)
Медитация открытия сердца
Медитация открытия сердца позволяет максимально раскрыть сердечную чакру, очистить сердце от негатива. Работа с этим органом позволит в дальнейшем контролировать свои эмоции и чувства. Сжатое сердце не позволяет высвободиться духу человека, что влечет за собой частую смену настроения, депрессии, апатии и т.д.![](/media/cache/f0/c4/f0c42e0e275da7073d8d0a9310aa2aa6.jpg)
Гармонизация четвертой чакры
Анахата — седечный энергетический центр. Энергия в этой чакре проявляется как ощущение любви ко всему, что окружает человека.![](/media/cache/37/ea/37ea0f0c77a1410d95e045d216f98008.jpg)