Энергетическая структура человека

Энергетическая анатомия человека держится на основных энергоцентрах, чакрах. Если они активированы и не заблокированы, то человек полон сил и благополучия. Согласно чакровой системе, человек разбит на семь уровней и каждый уровень за что-то отвечает.

Практическое занятие по раскрытию шестой чакры

Займите наиболее удобное положение (можно сесть в позе лотоса или на стул, важно чтобы спина была прямая, и тело находилось в состоянии невесомости). Расслабьтесь и погрузитесь в медитативное состояние. Освободите сознание от потока мыслей. Погрузитесь в пространство внутренней тишины. Дыхание медленное, глубокое.

Гармонизация шестой чакры

Аджна-центр — наш второй центр Осознанности. Он представляет собой осознанность нашего разума.

6-я чакра — Аджна

Находится между бровей, так называемый «третий глаз». Отвечает за осознание сути жизни.